74-460 910

A mozgás öröme ötvöződik a szabadság érzésével, és ez a kettő segít elűzni a feszültséget.

Ha biciklivel közlekedsz, sokkal jobban érzékeled a természet szépségeit magad körül,

Már 15 – 30 perc is felgyorsítja annyira az anyagcserét, hogy utána tele legyél pozitív energiával, lendülettel.

A KERÉKPÁROZÁSNAK SOK POZITÍV HATÁSA VAN A TESTI EGÉSZSÉGRE  (ha tested jobban érzi magát, akkor a stressz is csökken).

Kiválóan edzi a szív- és vérkeringési rendszert.

A rendszeres kerékpározás nagymértékben javítja a terhelhetőséget, a szervezet fizikai teljesítőképességét.

Ha biciklin ülsz, a testsúlyod nagy része a nyeregre nehezedik. Emiatt nem terheled meg vele az ízületeid, mint például a futással.

Emiatt azoknak is ajánlom, akik több kiló plusznak szeretnének búcsút inteni.

A biciklizéssel az összes izmod megmozgatod. De nem a tömegüket növeled, mint amikor súlyokat emelgetsz, hanem szépen formálod azokat.

Már készítjük is Neked a biciklit.